Montagslachen in der Schwalbe6

13./27. Januar  *  10./24. Februar  *
10./24. März  *   
19 Uhr
am 24. März im Luisenforum

Wir lachen auch, wenn es keinen Grund gibt.
Gerade dann ist es so wertvoll.

Luft holen  –  Loslassen  –  Entspannen
Atmen  –  Spielen  –  Länger Lachen

Kontraindikationen. Teilnahme auf eigene Verantwortung.

Jeder kann mitlachen!
Melde Dich gern, wenn du Fragen hast.               Auf Spendenbasis
Gruppen nur auf Anfrage.                                    ⇓   ⇓   

Laughter meets Yin

Sonntag 9. März 12:30-14:15 Uhr –  €20
Yogazentrum Wiesbaden, Hasenstraße 4

Erlebe die Kraft des Lachens und genieße das kindliche Spiel. Wertvolle Momente in heiterer Sorglosigkeit – laut lachend oder leise kichernd.
Nach diesem dynamischen Start gleiten wir sanft ins Yin Yoga. Achtsam lösen wir unsere letzten Verspannungen und bringen den Geist zur Ruhe. Lass ganz los.
Anmeldung? Ja bitte!
Melde Dich gern, wenn du Fragen hast. Bring dir gemütliche Socken und evtl. eine Strickjacke für den ruhigen Ausklang mit. Das Studio ist mit Decken und Kissen ausgestattet.
Kontraindikationen. Teilnahme auf eigene Verantwortung.  ⇓   ⇓   

Lachyoga Ausbildung 2025

15./16.  Februar in Weimar
21./22. Juni in Nürnberg
13./14.  September online (Fokus Selbsthilfe)
23./24. Oktober, Bad Kreuznach
22./23. November online

Es war uns eine große Freude, euch 2024 ins Lachland zu begleiten. Danke für euer Vertrauen. 2025 geht es weiter. Es wird gelacht und auch getanzt. Meldet euch gern, so dass wir planen können, in welcher Region LachBedarf besteht. 

Bei Fragen einfach fragen                  ⇓   ⇓   

Aktionstag Seelische Gesundheit in Ingelheim

4. April von 16:00 bis 21:30 Uhr

Lachen für die Seele

Atmend finden wir zu Ausgeglichenheit.

Lachend bringen wir unseren Geist zur Ruhe.

Bewegend führt uns unser Körper und der Geist folgt.

Es gibt den Marktplatz der Möglichkeiten, eine Lesung, SOS Stress Tools, einen Film, Lachen und mehr. Bleib neugierig.
Das Programm folgt in Kürze. 

  • in dieser Zeit gibt es nichts zu lachen
  • mein Lachen sieht an mir nicht sehr ästhetisch aus
  • ich würde ja gern lachen, aber habe nichts zu lachen
    DAS und noch viel mehr höre ich immer wieder. Doch soll das wirklich so sein?!

Close The Gap Between Where You Are And Where You Want To Be. (Tony Robbins) Frei übersetzt: Wo stehst du jetzt und wo möchtest du stehen. Schließe die Lücke. = Wie fühlst du dich und wie möchtest du dich fühlen?

Entdecke, warum Tony Robbins Lachyoga als „das ultimative Yoga“ empfiehlt! Schau, wie es dein Leben verändern kann.                              ⇓   ⇓   ⇓

Selbsthilfe 2025

Hilfe zur Selbsthilfe. Freu Dich auf spannende Erkenntnisse und viel  zusammen la
chen und Spaß haben.

Hier Link: Selbsthilfe 2024 – lachend mit der AOK 

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   ⇓ unbedingt testen ⇓  

Mission Joy:
Zuversicht & Freude in bewegten Zeiten

Ihr ganzes Leben lang haben der Dalai Lama & Desmond Tutu ihre Freude kultiviert, um sich die Fähigkeit zu erhalten, Schwierigkeiten und Leid mit Mitgefühl, Liebe und Großzügigkeit begegnen zu können. Der Film zeigt, dass Freudeempfinden trainiert werden kann. Lachen verbindet und begünstigt eine bejahende Sicht. Mit all seiner Tiefe ist der Film eine Einladung zum Mitlachen. Kinobesucher haben seit 2021 schon die besondere Gelegenheit, sich mit Lachyoga auf diesen sehenswerten Film einzustimmen. Durch diese Kooperation brauchst du uns nur anzurufen. Dann kommen wir auch in ein Kino in deiner Stadt.                                              ⇓   ⇓   ⇓  

Lachen & Multiple Sklerose

DMSG Lachyoga Ausbildung online 

Ein intensives Wochenendseminar. Lachen ist wichtig, um unsere Psyche und unser Immunsystem zu stärken. Erlebe die positive Wirkung des Lachens in Kombination mit Bewegung, Atmung, Entspannung und natürlich Humor. Lachen macht munter, reduziert Stress und entspannt das Miteinander. Spaß mit einem hohen Selbsterfahrungsanteil ist garantiert. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, vielerorts mit Schwung in die Praxis zu gehen.

Ein exzellentes Trainerteam führt durch dieses 2-tägige Seminar.
Leitung: Kosima Nagpal und Sandra Mandl
Physio: Samy Boroumand   Neuro: Mareike Schwed

DMSG Seminar online  | ausgebucht – neuer Termin in Planung

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Wir lachen auf der Schlagmühle

Sonntag, Frühjahr 2025 – 14:45 Uhr

schlagmuehle-wallau.de (Link)

Ist immer schön dort auf dem Biohof – mit unserem Lachen sogar noch schöner 🙂
Selbst die Hühner lachen mit oder die Hofkatze bringt eine Maus. Zieh dich warm an. Bei Regen haben wir einen Raum.

Kontraindikationen. Teilnahme auf eigene Verantwortung.

Melde Dich gern, wenn du Fragen hast.               Auf Spendenbasis
Gruppen nur auf Anfrage.                                    ⇓   ⇓   

Lachtreff Rosenhöhe macht Winterpause 

Hast du einen Raum für uns?
Eine Stunde zusammen lachen und Spaß haben. Gute-Laune-Musik und mehr. Komm, lach einfach mit. Jeder kann das (lernen). Start um 19:00 Uhr am ehemaligen Palais: Ost-Bahnhof, Eingang zum Park gegenüber, 2 min. geradeaus hoch zum alten Steintor / Brunnen. Und genau dort lachen wir zusammen.

Fragen? Ruf gene an/sende eine Nachricht:
0160 7989466 (Kosima)  0173 6658871 (Iris)
     ⇓ ich ⇓ will  ⇓  

Lach mit, bleib fit
In Rambach oder Flörsheim

Raus in den Wald. Ein Spaziergang in freier Natur mit Lach-Übungen kombiniert. Spielerisch unsere Fitness pflegen, lachend nach Luft schnappen und unseren Körper mit einer ordentlichen Portion Sauerstoff fluten. Stress und Anspannung lösen sich auf, Dein Immunsystem stärkt sich und wir wecken die Lebensfreude wieder.
Dauer ca. 1,5-2,5 Std., ab 15,-€ p. P. nach Absprache/Teilnehmerzahl in Rambach oder Flörsheim 

  ⇓   ⇓   ⇓   Da sind wir dabei 

Laugh & Learn AUSGEBUCHT

26. August, 10:00 – 18:30  | Bessunger Forst (Darmstadt)

*  Embodiment  *  Gibberish deep dive  *  Immunbooster  *
*  Lach & Brain Fitness  *  Stimmig lachen  *  Männerlachen  *

*  Motion & Emotion   *  Die Essenz der Lachübung  *
*  Der Pygmalion Effekt  *  Glückliches Gedächtnis  *
*  Laughter Dance!  *  Glück auf Zellebene und mehr  *

Programm Laugh & Learn (PDF) Teilnahmebedingungen/AGB (PDF)  Tagesplan / Stundenplan für unsere Gäste(PDF)  Ablauf, FAQ zum Programm(PDF)
77,-€ / 98,-€ / 120,-€                                                ⇓   ⇓   ⇓

Ausgezeichnetes Engagement 

365 Tage im Jahr
12 Stunden täglich
100% ehrenamtlich
Das Lachtelefon
Deutschland  05031 5194380
Österreich      0720 11 58 83

Ein Anruf dauert ca. 3 Minuten. Es gibt eine Einstimmung, ein Lachen und einen Ausklang. Keine psychologische Betreuung, kein Gequatsche… nur zusammen lachen. Dein Tagesretter – der kleine Lachimpuls zwischendurch – weil’s gemeinsam mehr Spaß macht.

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Atmen, gähnen, lächeln, einschlafen

Stressabbau – Entspannung – Herzberuhigung

Viel zu oft halten wir den Atem an und es fällt uns schwer, entspannt ins Kissen zu sinken. Heiter verabschieden wir uns von den Geschehnissen des Tages, beruhigen den Atem und unser Herz. Loslassen und müde werden. Mehr gibt es nicht zu tun. Lasst uns mit einem Lächeln einschlafen. *Du kannst über Zoom bereits im Schlafanzug teilnehmen*

4 Termine, 36,-€  • 21.30 – 22.15 Uhr

   ⇓   ⇓    Anmeldung                            

Lachen verbindet 

Team-Meeting mal anders

Oft verbringen wir viel zu viel Zeit mit Arbeit – jedoch viel zu wenig Zeit damit, auch dort eine positives Klima zu fördern. Unsere strenge Fehlerkultur macht uns zu schaffen. Zuweilen halten wir den Atem an und sind angespannt. Da ist es umso wichtiger, zu lachen; dann erst recht!

So haben bereits etliche Teams entdeckt, dass gemeinsames Lachen nicht nur fröhlich macht, sondern eine lösungsorientierte Kreativität weckt und Stress mit sofortiger Wirkung abbaut.

Lachen ist nicht nur gesund, sondern hat eine stark verbindende Wirkung – auch im virtuellen Raum.

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Mehr lachen    

Im Rhein-Main-Gebiet bis zu Nahe und Mosel. Zu nass, zu heiß, zu weit? Dann lass uns online zusammen lachen. Via Zoom sind wir ganz ohne Anfahrt virtuell schnell verbunden. 

Lach mal ’ne Pause bei Hit Radio FFH am 24.06.2021 , Für Gesundheit und Gemüt – Lachen auf dem Neroberg, hr: Die Ratgeber vom 03.02.2021 

Lachtraining – Interview auf hr1 am 26.04.2021

Lachen statt Corona Blues
Link zum ARD Bericht, MoMa vom 03.08.2020

Lach mal ’ne Pause – Juni 2022
Wir lachen – trotz alledem und jetzt erst recht! 

Lachen ist DAS Anti-Stress-Mittel mit sofortiger Wirkung. Stresslevel senken, Verspannungen lösen und Freude wecken. Das Angebot kam genau zur rechten Zeit und wurde gerne angenommen.

Über 100 Teilnehmer haben sich mehr Schwung in Alltag und Home-Office geholt. Ganz ohne Hilfsmittel zu heiter entspannten Schultern, freiem Kopf und frischer Energie. Jeder konnte gleich die Wirkung durch die Kraft des Lachens spüren.

Motto: Lach einfach mit. Wenn nicht jetzt, wann dann?
Selten hatten wohl Wiesbadens Bürger eine solche Mittagspause.

                                                                   Wiesbaden ENGAGIERT! ⇓   ⇓   ⇓