Lachen verbindet 

Teams begegnen sich online

Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ist ein Lächeln.
Lachen ist nicht nur gesund, sondern hat eine stark verbindende Wirkung – auch im virtuellen Raum.

Viel zu lange haben sich Kolleg*innen nicht treffen können und unter Umständen wichtige soziale Verbindungen verloren. Im wahrsten Sinne entfernt man sich voneinander, entfernt sich vom Arbeitgeber, hält den Atem an und ist angespannt. Da ist es umso wichtiger, zu lachen; trotz alledem und jetzt erst recht!

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Power to the Bauer*
Herausforderungen bewältigen
Bildungs- und Beratungsarbeit in der Landwirtschaft

Menschen in der Landwirtschaft überwinden immer wieder Krisen. Welche Haltungen & Strategien können hilfreich sein? Ein wichtiger Baustein in der Stärkung von Menschen & Betrieben kann die Förderung der Resilienz sein.

Als Landwirt*in nichts zu lachen?
Mi, 01.10.2021 um 13:30 Uhr online (Zoom)

Eine Veranstaltung der BAG Familie und Betrieb
Programm und Anmeldung hier

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Good bye Novemberblues
Spenden für Ahrweiler-Eifel-Rhein 

Die Jahreszeiten und das Wetter können wir zwar nicht ändern, aber das Stimmungstief lässt sich überlisten. Novemberblues? Nicht mit uns!

Freue Dich auf diesen anregenden Workshop rund um Kraft, Gelassenheit und guter Laune. Mit Harald Justen, Kosima Nagpal & Heidemarie Cox. Ein Benefiz-Event zugunsten der Hochwasserhilfe.

Lachend Gutes tun – sich und anderen
Di, 9.11. von 19:00 – 20:30 Uhr online (Zoom)
Du kannst Dich hier direkt bei XING zu diesem Event anmelden

Montagslachen

Auf Anfrage im Nerotal um 18:00 Uhr (14-tägig)

Sorgenfalten? Mach Lachgrübchen draus. Das steht Dir viel besser!
Den Kopf mal durchlüften * Glückshormone genießen.

Melde Dich bitte vorher an.

Weniger reden – mehr lachen. 
Alle Angebote werden unter Einhaltung von Abstand und ohne Körperkontakt umgesetzt.

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Herbstgelächter in Flörsheim
Do 04.11.2021 um 18:00 Uhr (14-tägig)

Lebensfreude wecken * Stress vergessen
Glückshormone genießen

3x lachen 25,-€, Einzelbuchung 12,-€
vorher kurze Einführung möglich
Nur mit Anmeldung vorab

Lust auf mehr Lachen? 

    ⇓ ich ⇓ will  ⇓  

Lach mit – bleib fit

auf Anfrage in Rambach oder in Flörsheim

Raus in den Wald. Ein Spaziergang in freier Natur mit Lach-Übungen kombiniert. Spielerisch unsere Fitness pflegen, lachend nach Luft schnappen und unseren Körper mit einer ordentlichen Portion Sauerstoff fluten. Stress und Anspannung lösen sich auf, Dein Immunsystem stärkt sich und wir wecken die Lebensfreude wieder. Ab Okt/Nov nach Vereinbarung.

Kosten 15,-€ je Erwachsener / ca. 1,5 Stunden
mindestens 5 Teilnehmer, max. 10

  ⇓   ⇓   ⇓   Da sind wir dabei 

Gartenlachen

Mit Abstand das beste Geschenk…

…. bei Dir zu Hause.

Du hast einen Garten? Ich komme zu Dir und Deiner Familie. In Deinem eigenen Garten locken wir das Lachen hervor. Lachsamen verstreuen macht richtig Spaß. Freue Dich auf eine heitere Ernte.

Format und Zeit nach Absprache.
Alle Angebote werden unter Einhaltung von Abstand und ohne Körperkontakt umgesetzt.

 

Lust auf Gartenlachen?         ⇓   ⇓   ⇓  

Laugh & Learn 2021

28. August 2021, 10:00 – 18:30
Bessunger Forst (Darmstadt)

Aus der Praxis für die Praxis. Darauf freuen wir uns:

* Männerlachen   * Stimmig lachen   * Sei wie ein Clown
* Body Percussion   * 5-Elemente-Lachen    * Lachen wie die Kinder
* SlowMotion Meditation   * Lach Dich glücklich  * agile.LACHpause
* Tanz den KaHa hahaha   * Der Schüttel-Lach-Rhythmus
* Klangschale, Oceandrum, Entspannung  * Lach-Kirtan Lachplan

Programm Laugh & Learn 2021 (PDF)
Zusätzlich 3 Vorträge (PDF)
FAQ(PDF)                                                                 Bin dabei    ⇓   ⇓   ⇓

Lach mal ‘ne Pause

Mittags irgendwo in Deutschland

Schwung und Energie für Alltag, Büro und Homeoffice.

Raus aus dem Kopf, Stresslevel senken, Glückshormone aktivieren. Jeder kann das und spürt sofort die positiven Auswirkungen. Verbinde Dich ganz neu mit Deinen Kollegen.

Wenn nicht jetzt, wann dann?

  • 30 Minuten
  • online via Zoom
  • in Deinem Unternehmen

Anfrage    ⇓   ⇓   ⇓

Mehr lachen    

Wir lachen weiter! Wenn nicht jetzt, wann dann? Alle Angebote finden im Freien statt. Im Rhein-Main-Gebiet bis zu Nahe und Mosel. Zu nass, zu heiß, zu weit? Dann lass uns online zusammen lachen. Via Zoom sind wir ganz ohne Anfahrt virtuell schnell verbunden. Auf Deutsch & Englisch.

Lach mal ‘ne Pause
Link zum Bericht/Videos bei Hit Radio FFH vom 24.06.2021 

 

Für Gesundheit und Gemüt – Lachen auf dem Neroberg
Link zum hr Bericht: Die Ratgeber vom 03.02.2021 

 

Lachtraining – Interview auf hr1 am 26.04.2021

Lachen statt Corona Blues
Link zum ARD Bericht, MoMa vom 03.08.2020

Lach mal ‘ne Pause – Juni 2021
Wir lachen – trotz alledem und jetzt erst recht! 

Lachen ist DAS Anti-Stress-Mittel mit sofortiger Wirkung. Stresslevel senken, Verspannungen lösen und Freude wecken. Das Angebot kam genau zur rechten Zeit und wurde gerne angenommen.

Über 100 Teilnehmer haben sich mehr Schwung in Alltag und Home-Office geholt. Ganz ohne Hilfsmittel zu heiter entspannten Schultern, freiem Kopf und frischer Energie. Jeder konnte gleich die Wirkung durch die Kraft des Lachens spüren.

Motto: Lach einfach mit. Wenn nicht jetzt, wann dann?
Selten hatten wohl Wiesbadens Bürger eine solche Mittagspause.

13:00 – 13:30 Uhr via Zoom              Wiesbaden ENGAGIERT! ⇓   ⇓   ⇓  

Wellness Walk

Im Wald die beste Medizin

Wo es würzig riecht, das Licht milde schimmert, die Luft klar ist und der Boden unter den Füßen federt. Dort lass uns achtsam atmen, leise kichern, heiter schwingen. Wer in den Wald eintaucht, tut etwas für seine Gesundheit. Wer schwingt, findet wieder zu mehr Balance. Wer lacht, atmet tief ein, aus und durch. Lass uns die Elemente nutzen, die Dir gut tun. Wir genießen die Natur, stärken unser Immunsystem und nehmen uns die Freiheit zur Frei-Zeit.

Rambach, Wiesbaden, Flörsheim. Format & Zeit nach Absprache. 

Termin vereinbaren   ⇓   ⇓   ⇓  

Mittagslachen am Dienstag 12:15 – 13:00

bald wieder im Nerotal Park, Treff am Denkmal (Café Eden)

Gemeinsam lachen. Für ein Mehr an heiterer Gelassenheit und Lebensfreude. Mach einfach mit. Gute Laune danach kann nicht ausgeschlossen werden.

Auf Spendenbasis – der Hut geht rum

Bitte melde Dich vorher an.

Alle Angebote werden unter Einhaltung von Abstand und ohne Körperkontakt umgesetzt.
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Atmen, gähnen, lächeln, einschlafen

Stressabbau – Entspannung – Herzberuhigung

Viel zu oft haben wir im vergangenen Jahr den Atem angehalten. Oft fällt es uns schwer, entspannt ins Kissen zu sinken. Wir alle wünschen uns erholsamen Schlaf. Lasst uns mit einem Lächeln einschlafen.
Heiter verabschieden wir uns von den Geschehnissen des Tages, beruhigen den Atem und unser Herz. Loslassen und müde werden. Mehr gibt es nicht zu tun. *Du kannst über Zoom bereits im Schlafanzug teilnehmen*

4 Termine, 36,-€: 14./16./18./21. März 2021 • 21.30 – 22.15 Uhr

   ⇓   ⇓    Anmeldung                            

Walk & Talk
Ins Lot kommen – Bewegung kann viel bewegen

Ein Spaziergang ist ein idealer Rahmen, um neue Gedanken zu entwickeln oder einfach wieder in den Fluss zu kommen. Kleine Schritte im Außen können zu Lösungen im Inneren führen. Vertiefte Atmung, leichtes Klopfen (Tapping) oder freies Reden. Gemeinsam finden wir heraus, wo der Schuh drückt und welche Technik genau jetzt helfen kann. Vorab klären wir die Situation, die Fragen und die Erwartung an unseren gemeinsamen Gang mit Blick nach vorn.

Alle wahrhaft großen Gedanken kommen einem beim Gehen! “, stellte schon Friedrich Nietzsche fest.

Zur Stressbewältigung, Burnout-Prävention, bei Trauer oder Orientierungslosigkeit hilft es, sich in Bewegung zu setzen.
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Lachtelefon – Bei Anruf Lachen

Menschen, die gerade ein Lachen brauchen – ein aufmunterndes, ein leises oder lautes, ein stilles oder wildes Lachen – rufen hier an.

Wir freuen uns, wenn die Telefonnummer bei Menschen ankommt, die keinen Zugang zum Internet haben. Diese deutsche Festnetz- nummer, kann jeder, der ein Telefon hat, anrufen. Einfach so!

Unsere Lachnummer  02131 7734152
Wir sind täglich von 9 bis 21 Uhr für Euch da

Es gibt eine Einstimmung, ein Lachen und einen Ausklang. Ein Anruf dauert ca. 3 Minuten. Wir machen keine psychologische Betreuung, kein Gequatsche… nur zusammen lachen.
Bitte die Nummer nicht ziellos auf Social Media Plattformen posten.

Lachen online

Schaff Dir einen Lach-Vorrat für den Weg durch diese Zeit.
Du kannst täglich bei verschiedenen Lachtrainern an online-Lachsessions teilnehmen. Nutze die Chance, Dein Immunsystem zu stärken und gut gestimmt durch den Tag zu gehen.

Angebote in Deutschland findest Du hier: Link zu lachen-online.de 

Sicher gibt es noch mehr, doch dies ist aktuell die umfassendste “Sammlung” mit einem übersichtlichen Wochenplan.

Noch nie gab es online soooo viele Möglichkeiten und Lach-Gelegenheiten.

Power Hour – Lachurlaub

Wiesbaden Montag 19:00 Uhr

Flörsheim TS Donnerstag 19:00 Uhr 

Bad Kreuznach 1. & 3. Montag 19:00 Uhr

Weinheim, Donnerstag 18:30 Uhr
Lachschule Odenwald

Es gibt mehr zu lachen als Du denkst.

Melde Dich am besten vorher an – schau in Deiner Stadt nach aktuellen Terminen.

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Laughter meets Yin

Auf einer kleinen Abenteuerreise ins Land des Lachens kitzeln wir unsere Glückshormone wach und genießen Momente der Sorglosigkeit. Lass Dein Lächeln strahlen. Genieße das kindliche Spiel. Erlebe die Kraft des Lachens.

Nach diesem dynamischen Einstieg gleiten wir in die meditative Stille des YinYoga. Achtsam lösen wir Verspannungen und bringen unseren Geist zur Ruhe. Wir finden Ausgeglichenheit, indem wir den Fluss des Qi (Chi) stimulieren und ausbalancieren. Tauche ein in die Tiefe des Yin. Lass ganz los in der Stille. Spüre nur Dich selbst

Breathe. Smile. Relax. voraussichtlich wieder 2021

Lachplan

Time to laugh

 

Lockdown? You can still laugh online 24/7 

Laugh online every day to keep your mind positive an strengthen your immune system.

All you need is to dowload Zoom. https://zoom.us/download

Please find a list of zoom laughter sessions around the world and laugh with positive minded people.

Link to list here