Die Lachyogastunden bei Kosima sind wirklich jedes Mal eine Wohltat für Körper und Geist! Obwohl die Gruppe immer wieder neu zuammengewürfelt ist, schafft es Kosima durch ihre erfrischende Art, schnell ein Gruppengefühl herzustellen und das „echte“ Lachen aus einem herauszuholen. Die Stunden sind immer kurzweilig und das Lachen zusammen in der Gruppe wirkt einfach total befreiend!
Und das Beste: Kosima bleibt einem „im Ohr“, d.h. im eigenen Alltag erinnere ich mich plötzlich an bestimmte Übungen und dadurch kann ich auch mit schwierigen Situationen oft besser umgehen. Danke, liebe Kosima für deine ganzen Lachimpulse!
Teilnehmerin seit zwei Jahren, 39, Wiesbaden, Februar 2020
Bei mir war der positive Effekt direkt im Alltag spürbar. Ich war überrascht, mich laut lachen zu hören und habe mich so darüber gefreut. Das hatte ich nicht erwartet.
Kosima is an experienced Laughter Yoga Trainer and energizer, she shows the path to more rewarding, creative and productive states of mind.
Cynthia from California, Frankfurt 2019
I was prepared for some faked laughter! What happened?? I just couldn’t stop laughing! A huge laughter like through tickling or smiling gas. All my tension was released. Stressed Out? Give it a try!!!
Tom, US
Hallo Frau Nagpal,
vielen Dank für die Session letzte Woche. Das Feedback des Teams war überragend. Ich werde Sie gerne weiterempfehlen.
Head of Global Sourcing, Pharma Conzern, Darmstadt
"Lachen tut gut" und "Lachen ist gesund" - das sind zwei geflügelte Worte.
Auf der Vollversammlung aller Mitarbeitenden im Evang. Dekanat Groß-Gerau-Rüsselsheim konnten sich 100 teilnehmende Personen von der Richtigkeit dieser Aussagen überzeugen. Nach so manch schwer verdaulichen trockenen Tagesordnungspunkten brachte Frau Nagpal uns sehr ungezwungen und auf eine überaus sympathische Art zum Lachen. Auch der eine oder andere Skeptiker konnte dabei nicht länger ernst bleiben. Die eine oder andere ergänzende Hintergrundinformation war dabei hilfreich. Wenn jetzt an so mancher roten Ampel herzhaft gelacht wird oder sich bei einer zähen Besprechung jemand kurz entschuldigt und den Raum verlässt, hat das wohl seinen Grund..... So launig und lustig hat wohl selten eine Vollversammlung geendet.
Mit freundlichen Grüßen
Jörg Wilhelm, 2. Vorsitzender, der MAV des Dekanats Groß-Gerau – Rüsselsheim, Oktober 2018
Dienstags haben es meine Teilnehmer immer gut, weil ich ja Montags zum Lachen gehe.
Lehrerin, Wiesbaden
Hallo Kosima, vielen Dank für die Stunde heute! Es hat sehr gut getan!!! Finde im Grunde ist so etwas unbezahlbar.
Schmerzpatientin, 34, August 2018
Kosima is amazing- she gets the best laughter out of people and really knows what to do....just a better feeling for everyone!
Peter, Juni 2018
Great presentation today and I took away some good tips to implement laughter instead of anger. So very effective and much appreciated.
Deepak, Frankfurt Juni, 2018
Man trainiert beim Lachyoga sehr gut die tiefe Bauchmuskulatur – mehr als bei Crunches. Ist ja aber viel lustiger ;-) Hätte ich das mal früher gewusst.
Workshop, 2019, Biebrich
Liebe Kosima, es war echt schön. Ich finde dein Engagement total super und du machst das mit so einer liebevollen Leichtigkeit, dass es gut für uns alle ist
DANKEEEEEE!!
Andreas H., 11/2017, Teilnehmer Montagslachen Dotzheim
Motivierend, sympathisch und professionell, einfach gut. Vielen Dank.
Heinz
Innerhalb kürzester Zeit hast Du uns zum Lachen gebracht. Der Übergang vom „trainierten“ zum echten Lachen war angenehm kurz.
Petra, Oktober Workshop 2017
